En ce début janvier, pas de traditionnelles bonnes résolutions.
Cette année, je choisis de n’en retenir qu’une seule et de m’y engager pleinement.
Je choisis de passer du rêve à l’action.
Et je choisis comme point de départ, le pouvoir de l’intention.
Je pose l’intention d’être la personne la plus importante de ma vie.
Une nouvelle année peut être un nouveau départ, le commencement d’un nouveau cycle. Avant de partir, il faut savoir où on souhaite aller.
Je vous propose un nouveau dispositif d’écriture pour explorer cette question.

Matériel d’écriture :

• Faites la liste de ce que vous souhaitez pour vous-même pour les dix années à venir. (3 minutes)
• Faites la liste des émotions qui vous viennent à la relecture de votre première liste. (2 minutes)
• Choisissez dans votre seconde liste, l’émotion qui vous accompagnera durant l’année 2024. Faites-en le portrait chinois. (15 à 20 minutes)
  • [ ] « Si … (remplacer par l’émotion de votre choix) était une couleur, elle/il serait… »
  • [ ] « Si … (remplacer par l’émotion de votre choix) était un animal, elle/il serait… »
  • [ ] « Si … était un son, elle/il serait… »
  • [ ] « Si … était élément (Terre/Eau/Air/Feu), elle/il serait… »
  • [ ] « Si … était une fleur/une plante/un arbre , elle/il serait… »
  • [ ] « Si … était un instrument de musique , elle/il serait… »
  • [ ] « Si … était une qualité, elle/il serait… »
  • [ ] « Si … était un objet, elle/il serait… »
  • [ ] « Si … était un nombre, elle/il serait… »
  • [ ] « Si … était un verbe, elle/il serait… »
  • [ ] « Si … était un pouvoir magique, elle/il serait… »
    
• Consigne d’écriture :
  Imaginez que vous arrivez, au terme d’un long voyage, dans un nouveau pays. Ce lieu n’a encore jamais été visité et n’a jamais été en contact avec notre civilisation. Ce qui vous frappe en premier c’est que ce pays vit au rythme de votre l’émotion que vous aviez choisie.
  Écrivez, sous la forme d’un récit, un texte qui vise à décrire ce pays que vous découvrez. Vous pouvez par exemple nous expliquer comment vous êtes arrivé.e là, parler du moment de la journée ou du temps qu’il fait. Qu’avez-vous découvert en premier ? Comment est le paysage ? Êtes-vous seul.e ou y a-t-il des habitants ? Que s’y passe t’il ?
• Contraintes d’écriture :
  Intégrer les éléments de votre portrait chinois à la description de votre pays imaginaire.
  Donnez un nom à ce pays.
  (Entre 30 et 45 minutes)
  Je vous souhaite un bon moment d’écriture.
• Pour aller plus loin :
  • Fermez les yeux et visualisez ce pays. Revivez la scène. Ressentez les émotions qui viennent, laissez les vous traverser.
  • Relisez votre texte et, en y reprenant des bouts de phrases, des mots, des phrases entières si vous le voulez, formulez, en une à maximum 3 phrases, une intention pour l’année à venir.
  • Lâchez prise. Faites confiance à la magie de la vie pour concrétiser votre intention.
    Si durant l’année, vous avez des moments de doutes, vous vous sentez perdu.e, vous êtes face à une difficulté :
  • Retournez dans ce pays qui est le vôtre par la visualisation ou la méditation et ressentez les émotions. Laissez infuser.
  • Relisez votre intention et, laissez infuser. Il se pourrait que celle-ci comporte une réponse à votre question du moment.
    Vous ne savez pas comment sera le voyage, comment sera le chemin, ni où il va vous mener. Soyez ouvert à l’inattendu et n’hésitez jamais à projeter vos personnes.
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    Si vous souhaitez partager votre texte, vous pouvez l’envoyer à info@lacitedesecrits.be. Nous envisageons de créer une plateforme de recueil de textes d’ateliers/moments d’écriture.